alimentatie

Ce NU facem la masă

octombrie 3, 2018 // 0 Comments

Așa cum unele alegeri ale noastre le influențează pozitiv stilul de viață, altele îi pot afecta în mod negativ pe copii. Ca adulți avem responsabilitatea de a ne asigura că au o alimentație corespunzătoare. Acest subiect generează însă situații tensionate și comportamente [...]

Cum încurajăm alegerile sănătoase în nutriție

septembrie 9, 2018 // 0 Comments

Copiii au în general o reținere specifică în ceea ce privește alimentele și adesea își aleg doar ~5 alimente preferate pe care le acceptă… sau le refuză pe cele de o anumită culoare/ texură… și refuză sistematic tot ceea ce este nou. Părinții își fac griji, considerând că [...]