2020

Kit de supraviețuire în vremuri de anxietate

martie 26, 2020 // 0 Comments

Se întâmplă că anxietatea să mă trezească dimineață devreme. Uneori vine puțin după miezul nopții. Acum vine într-un fel nou. Simt fizic un val de îngrijorare- simt cum substanța îngrijorării circulă prin corpul meu și îl umple până la refuz. Cortizol, poate, dar nu prea [...]

Școala online

martie 17, 2020 // 0 Comments

Din momentul în care s-a anunțat închiderea școlilor, s-au activat foarte multe resurse și voci care au adus o avalanșă de idei concentrate în spațiul online. Prima mea reacție ca părinte a fost să mă simt copleșită și in același timp vinovată că nu profit de toată minunăția [...]